Vous avez dit Yoga ? Oui ! … et plus encore !
InstantYogaCréa
Publié le : 25 juillet 2025
2 facettes d’une vie jumelées lors d’ateliers innovants
« Je suis Sabine, enseignante en yoga et également graphiste freelance.
L’idée m’est alors venue naturellement de créer des ateliers innovants
mêlant le yoga et la création artistique !
Le yoga me permet, au quotidien de me reconnecter, de mieux me comprendre,
d’être plus à l’écoute de mon corps, de mes émotions et mes besoins.
Toujours attirée par l’expression artistique, la peinture est devenue un exutoire
et me permet d’éclairer mon quotidien.
Ma rencontre avec Sophie Giacomazzi, @equipotentiels, lors d’un salon puis d’un atelier de médiation équine, a spontanément fait naître l’idée de proposer une journée ensemble : une journée de partage, de connexion, d’ouverture du champ des possibles.
C’est le 24
août prochain ! A 10 min de Cabourg
– venez pratiquer le yoga, la relaxation, la méditation
– puis participer à deux constellations familiales accompagnées par les chevaux
– et enfin lâcher-prise, exprimer l’instant présent par la peinture – le tableau de visualisation
Une journée pour permettre à chacun.e de libérer des dynamiques inconscientes, faire (re)découvrir la constellation familiale soutenue par le Yoga au sens large de sa philosophie et laisser aller les couleurs sur la toile.
Un code promo spécial CréActives est indiqué sur le groupe facebook des adhérentes ! Pensez-y !
Pour les infos et l’inscription, cliquer ici
Et après ?
« Retrouvez les ateliers YogaCréa tout au long de l’année
Le p
rochain aura lieu le dimanche 28 septembre de 9h30 à 12h30 – à Bailly (78)
sur le thème : « Revenir à soi après l’agitation de la rentrée »
3h dans l’instant présent pour créer à ton rythme
Un voyage intérieur par le corps grâce au yoga puis par la peinture pour lâcher-prise et s’offrir une pause.
Pour plus d’infos, cliquer ici
Et toujours le code promo spécial CréActives sur le groupe facebook des adhérentes ! Pensez-y !
Et la suite ? sur instagram ou facebook pour connaître l’actualité ! A bientôt sur le tapis ou ailleurs ! »
Sabine
Pour plus d’information, contactez Sabine :
Sabine Woiret
E-mail : s.woiret@gmail.com
Tel : 06 18 95 94 93
Facebook : www.facebook.com/SabineWT
Instagram : www.instagram.com/instantyogacrea