Alicia FONFROIDE DE LAFON

Publié le : 4 juin 2026

Bonjour Alicia, que fais-tu dans la vie ?

J’accompagne principalement des femmes qui se sentent freinées par des schémas répétitifs ou des dynamiques relationnelles insatisfaisantes, et qui aspirent à plus de paix dans leur vie.

Par une représentation spatiale, les constellations familiales et systémiques permettent de mettre en lumière ce qui se rejoue inconsciemment et nous empêche d’avancer. On découvre ainsi des loyautés ou des fardeaux issus du transgénérationnel, que l’on vient fluidifier et apaiser dans l’espace de la constellation.

En soutien, j’utilise également les soins énergétiques pour aider à relâcher les tensions du corps et intégrer pleinement ce travail émotionnel.

J’exerce en individuel comme en groupe, à distance en visio ou directement à mon cabinet situé à Châteaufort.

Comment t’es venue cette idée ?

En 2020, la réalisation d’un bilan de compétences m’a permis de mieux me connaître et m’a mise sur le chemin de l’entrepreneuriat, avec le désir profond de créer une activité alignée avec mes aspirations.

J’ai d’abord développé un premier projet qui consistait à accompagner nos aînés pour transmettre leur histoire à leurs descendants sous format audio. En parallèle, je me suis formée aux constellations familiales et systémiques. C’est finalement cette pratique thérapeutique qui s’est imposée d’elle-même comme une évidence.

Tu travailles seule ou en équipe ?

Je travaille seule pour les accompagnements individualisés et l’animation de mes ateliers. En revanche, je collabore au quotidien avec tout un réseau de professionnels du bien-être et de la santé qui me recommandent, et vers qui je réoriente également mes consultants.

Et qui sont tes partenaires ?

Ce sont des naturopathes, des réflexologues, des sophrologues, des hypnothérapeutes mais aussi des psychologues, des psychanalystes ou des gestalt-thérapeutes. Nos approches étant profondément complémentaires, les synergies et les recommandations se font très naturellement et dans les deux sens.

Qui sont tes clients ?

Ce sont principalement des femmes (même si les hommes sont évidemment les bienvenus !) qui ressentent des blocages, des difficultés relationnelles ou la lourdeur de valises familiales, et qui ont le désir sincère de s’en libérer pour avancer sereinement sur leur propre chemin.

Quel statut as-tu choisi ?

J’ai choisi le statut de la micro-entreprise.

Où es-tu installée ?

J’exerce à Châteaufort, à côté de de Voisins le Bretonneux

Tu es membre de CréActives : pourquoi ? Qu’y trouves-tu ? Qu’y apportes-tu ?

J’apprécie énormément la diversité des profils, l’état d’esprit bienveillant et les belles rencontres que j’y fais. C’est un formidable réseau pour rompre l’isolement inhérent à l’entrepreneuriat. J’aime y apporter mon écoute, ma sensibilité et mon enthousiasme pour soutenir d’autres entrepreneuses.

Une anecdote ?

J’en ai beaucoup, mais j’aime particulièrement raconter celle-ci, qui montre toute la puissance du travail dans le “champ” systémique.

Lors d’une séance individuelle, nous avions travaillé avec une cliente sur la relation avec son père, qu’elle qualifiait jusqu’alors d’inexistante. En représentant symboliquement ce père dans l’espace de la constellation, des mots essentiels ont enfin pu être posés. Quelques mois plus tard, cette cliente est revenue me voir et m’a confié, bouleversée, que leur relation avait pris une toute autre dimension : son père venait de lui dire, pour la première fois, qu’il l’aimait.

Ce qui te ressource ?

Pour me ressourcer, j’ai besoin de calme, de silence et d’une reconnexion profonde avec la nature. Je suis une vraie contemplative : j’aime marcher en forêt, pratiquer la méditation et le yoga.

Un projet, un rêve pour demain ?

Mon projet est de continuer à me former aux subtilités du transgénérationnel et mon rêve est de pouvoir me former aux sagesses ancestrales. Ces dernières ont tant à nous apprendre sur notre rapport aux ancêtres, à la nature et à nous-mêmes.

Contact

Alicia Fonfroide de Lafon
E-mail :  alicia@conteusedame.fr
Tel : 06 65 13 52 56
Site Internet : www.aliciafonfroide.fr
IG et FB : @lapaixensoi
Adresse : 8 chemin du Gavois – 78117 Châteaufort